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Viel Spaß beim Stöbern und Entdecken auf unserer Seite!

Bergamotte:

Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl, Optimismus. Es entspannt & harmonisiert bei Nervosität, Schlaflosigkeit & Unruhe, heiter auf & bringt wieder Sonne & Zuversicht in den Tag, klärt den Geist und ist besonders in den Herbst- und Wintermonaten das ideale Öl gegen depressive Verstimmungen und Abgeschlagenheit. Bei Unruhe & Unzufriedenheit stimmt Bergamotte wieder heiter und gelassen, stresslindernd.

Koriander:

Stimmt heiter bei Melancholie. Schenkt Selbstvertrauen bei Antriebsschwäche & Lustlosigkeit. Schafft Raum für kreatives Denken & neue Ideen, wirkt auf Körper & Geist sehr entspannend aber auch aufbauend und stärkend, spendet Trost & schenkt Hoffnung.

Majoran:

Macht offener, schenkt Sicherheit & Vertrauen, löst seelische & körperliche Anspannungen. Schenkt ängstlichen Menschen Mut & stabilisiert wieder, es gibt ein gewisses Schutzgefühl und ist bestens geeignet für die Tiefenentspannung, lässt dich träumen und neue Ideen entwickeln.

Pfefferminze:

Gibt emotionalen Halt. Wirkt bei mentaler Erschöpfung belebend & aufbauend, fördert die Konzentration & hilft bei Gedächtnisschwäche. Es erfrischt die Seele und befreit den Kopf indem es Energie schenkt um der Kreativität freien Lauf zu lassen, es macht Raum für neue Ideen & Inspirationen, löst mentale wie auch physische Blockaden.

Geranium:

Hier geht es um Liebe & Vertrauen, Vergebung, Überwindung von Trauer. Es wirkt entspannend bei emotionaler Belastung, wirkt aufbauend & zeigt wieder die schönen Seiten des Lebens. Es ist stimmungsaufhellend vor allem bei Unzufriedenheit, Ängstlichkeit, Lethargie & Niedergeschlagenheit, wirkt stresslindernd & harmonisiert Körper & Seele.

Basilikum:

Gibt Klarheit & Energie, stärkt die Herzchakra & macht den Geist sanfter. Es stärkt die Nerven und ist besonders in hohen Stresszuständen und hektischen Situationen die richtige Wahl. Es schenkt Selbstbewusstsein & wirkt erneuernd, besonders für Kinder oder Menschen die vor neuen Lebenssituationen stehen, wirkt dieses Öl besänftigend und spannungslösend, es steigert die Konzentration und wirkt aufbauend & stärkend

Rose:

Es öffnet das Herz und schenkt Liebe & Mitgefühl. Es stärkt das Selbstvertrauen und schenkt Mut, harmonisiert angespannte Nerven und schenkt Geborgenheit & Wärme. Es regt die Sinne an um depressive Verstimmungen, seelische Schmerzen & Schock zu lindern. Gegen nervöse Anspannungen und ängstliche Gefühle gibt das Rosenöl Kraft und Ausgeglichenheit. Es hilft das Herz bei Liebeskummer zu heilen, wirkt sehr erotisierend, fördert kreatives Denken und inspiriert zu neuen Ideen.

Jasmin:

Es fördert das Vertrauen in den Partner und in uns selbst, welches Leidenschaft & Intimität aufbauen kann. Es löst seelische Spannungen & Blockaden und schenkt somit wieder Geborgenheit & Sicherheit. Wirkt aufbauend und stärkend bei mangelndem Selbstbewusstsein. Es öffnet das Herz & gibt Raum für sinnliches Erleben und Träumen, fördert die Kreativität und macht Platz für neue Ideen. Es beruhigt die Nerven & erleichtert den Umgang mit Ängsten, wirkt stresslösend  & erzeugt ein Gefühl von Optimismus.

Emotionale Vorteile:

• Beruhigung und Ausgeglichenheit: Die sanften Aromen von Bergamotte, Geranie und Jasmin können beruhigend auf die Emotionen wirken und dabei helfen, Stress abzubauen und ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit zu fördern.
• Stimmungsaufhellend: Die erfrischende Note von Pfefferminze und das blumige Aroma von Rose und Jasmin können dazu beitragen, die Stimmung zu heben und positive Emotionen zu fördern.
• Erdend und Zentrierend: Die warmen, erdenden Eigenschaften von Koriander, Majoran und Basilikum können dabei helfen, dich zu erden und deine Energie zu zentrieren, was zu einem Gefühl von Stabilität und Sicherheit führen kann.

Spirituelle Vorteile:

• Inneres Gleichgewicht: Die harmonisierenden Eigenschaften von Align können dir dabei helfen, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden und ein Gefühl von Ganzheit und Ausgewogenheit zu erreichen.
• Spirituelle Reinigung: Die reinigenden Eigenschaften von Bergamotte und Geranie können dabei helfen, negative Energien zu klären und Platz für positive Schwingungen und spirituelles Wachstum zu schaffen.
• Spirituelle Erweckung: Die blumigen und erdenden Noten von Jasmin, Rose und Basilikum können dazu beitragen, dein spirituelles Bewusstsein zu erweitern und dich auf deinem Weg der spirituellen Entwicklung zu unterstützen.

• Ich gebe jetzt alle Dinge frei, die mir nicht dienen, einschließlich meiner eigenen Angewohnheiten, Gedanken, Emotionen, Überzeugungen und Entscheidungen.
• Es ist sicher für mich, mich selbst zu entdecken und ich selbst zu sein.
• Die falschen Entscheidungen und Wege verschwinden, und es bleibt nur das übrig, was einem höheren Zweck dient.
• Ich bringe mich jeden Tag mehr und mehr in Einklang mit meinem Herzen, meiner Seele und meinem Ziel.

Entspannendes Körperöl:

• 30 ml Traubenkernöl
• 5 Tropfen doTERRA Align (Für Erdung)
• 3 Tropfen Lavendelöl (Für Entspannung)
• 2 Tropfen Sandelholzöl (Für Ruhe)

Mische alle Zutaten in einer Flasche und trage das Öl nach dem Duschen auf die Haut auf.

Beruhigendes Schlafkissen:

• Ein kleines Stoffsäckchen
• 2 Esslöffel getrocknete Lavendelblüten
• 5 Tropfen doTERRA Align (Für Stabilität)
• 3 Tropfen Kamillenöl (Für Ruhe)
• 2 Tropfen Bergamotteöl (Für Ausgeglichenheit)

Mische die ätherischen Öle mit den getrockneten Lavendelblüten und fülle sie in das Stoffsäckchen. Platziere es unter dein Kopfkissen für eine beruhigende Nacht.

Massagebutter:

• 50 g Sheabutter
• 30 ml Mandelöl
• 5 Tropfen doTERRA Align (Für Fokussierung)
• 3 Tropfen Rosmarinöl (Für Anregung)
• 2 Tropfen Zitronenöl (Für Energie)

Schmelze die Sheabutter in einem Wasserbad und mische sie mit Mandelöl. Füge dann die ätherischen Öle hinzu und lasse die Mischung abkühlen. Massiere sie vor oder nach dem Yoga auf die Haut für ein erhebendes Erlebnis.

Aromatisches Raumduftspray:

• 60 ml destilliertes Wasser
• 1 Esslöffel Wodka oder Witch Hazel (optional, als Emulgator)
• 10 Tropfen doTERRA Align (Für Ausgeglichenheit)
• 5 Tropfen Zedernholzöl (Für Erdung)
• 5 Tropfen Grapefruitöl (Für Optimismus)

Vermische alle Zutaten in einer Sprühflasche und verwende es, um deine Umgebung mit einem ausgleichenden Duft zu beleben.

Keine synthetischen Zusätze! doTERRA garantiert, dass ihre ätherischen Öle frei von synthetischen Zusätzen, Füllstoffen oder schädlichen Chemikalien sind. Sie werden nicht verdünnt oder mit minderwertigen Ölen gestreckt.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle ätherischen Öle auf dem Markt den gleichen Qualitätsstandard haben. Die Reinheit und Unverfälschtheit von ätherischen Ölen kann je nach Hersteller variieren. Bei der Auswahl von ätherischen Ölen ist es ratsam, vertrauenswürdige Marken zu wählen, die ihre Produkte auf Qualität, Reinheit und Wirksamkeit testen und transparente Informationen über ihre Sourcing-Praktiken bieten.