doTERRA Clove - Nelke

Nelkenöl hat eine Vielzahl von körperlichen Wirkungen, die auf seine bioaktiven Bestandteile zurückzuführen sind. Hier sind einige der hervorstechenden körperlichen Wirkungen von Nelkenöl:

1. Schmerzlinderung: Nelkenöl enthält Eugenol, eine Substanz mit starken analgetischen Eigenschaften. Es kann bei der Linderung von Schmerzen, insbesondere bei Zahnweh und Muskelverspannungen, hilfreich sein.
2. Verdauungsfördernd: Nelkenöl wird traditionell zur Förderung einer gesunden Verdauung eingesetzt. Es kann bei der Linderung von Magenbeschwerden, Blähungen und Verdauungsstörungen hilfreich sein.
3. Immunstärkend: Die antioxidativen Eigenschaften von Nelkenöl können das Immunsystem stärken und den Körper dabei unterstützen, Krankheiten abzuwehren.
4. Mundgesundheit: Nelkenöl wird häufig zur Mundpflege verwendet, da es antibakteriell wirkt und bei der Linderung von Zahnschmerzen und Zahnfleischentzündungen helfen kann.

Wenngleich das Nelkenöl überwiegend körperlich wirkt, so sind seine seelischen Eigenschaften nicht ganz zu vernachlässigen. So gibt uns das ätherische Öl Selbstvertrauen, Mut, Energie und Selbstsicherheit und schenkt auch der Seele Wärme und Geborgenheit. Seine vitalisierenden und aphrodisierenden Eigenschaften lindern zB. geistige Erschöpfung und helfen der sexuellen Lust wieder etwas auf die Sprünge.

Emotionale Vorteile von Nelkenöl

1. Stressabbau: Der aromatische Duft von Nelkenöl kann beruhigend wirken und dabei helfen, Stress und Anspannung zu reduzieren.
2. Stimmungsaufhellung: Nelkenöl kann dazu beitragen, eine positive Stimmung zu fördern und Gefühle von Angst und Traurigkeit zu mildern.
3. Selbstbewusstsein: Der warme und würzige Duft von Nelkenöl kann das Selbstbewusstsein stärken und ein Gefühl von Sicherheit vermitteln. Es hilft auch bei der Überwindung der Angst vor Zurückweisung.

Spirituelle Vorteile von Nelkenöl

1. Schutz: Nelkenöl wird oft als Schutzöl verwendet, um negative Energien abzuwehren und eine harmonische spirituelle Umgebung zu schaffen.
2. Reinigung: Es wird angenommen, dass Nelkenöl bei spirituellen Reinigungsritualen helfen kann, um negative Einflüsse zu beseitigen und den Geist zu klären.
3. Meditation: Der Duft von Nelkenöl kann eine entspannende Atmosphäre für die Meditation schaffen und dabei helfen, den Geist zu beruhigen und zu zentrieren.

Seelische Vorteile von Nelkenöl

1. Entspannung: Nelkenöl hat beruhigende Eigenschaften, die dabei helfen können, innere Unruhe und Nervosität zu lindern.
2. Empfindsamkeit: Es wird angenommen, dass Nelkenöl die emotionale Sensibilität fördern kann und dabei hilft, tiefere emotionale Ebenen zu erkunden.
3. Selbstakzeptanz: Nelkenöl kann dabei unterstützen, sich selbst anzunehmen und sich so zu akzeptieren, wie man ist, was zu einem gesteigerten Selbstwertgefühl führt. Es löst Schüchternheit und Kontrolle durch andere.

1. Ich bin stark und selbstbewusst wie eine Nelke, die ihre Blütenpracht entfaltet.
2. In mir ruht eine innere Ruhe, die mich in schwierigen Zeiten trägt und stärkt.
3. Ich bin geschützt und umgeben von positiven Energien, wie die Nelke ihre Blütenblätter um sich legt.
4. Mit jedem Atemzug lasse ich Sorgen und Ängste los und tauche ein in eine Atmosphäre der Harmonie und Gelassenheit.
5. Meine Seele erstrahlt in der Wärme und Würze der Nelke und lässt mich das Leben in vollen Zügen genießen.
6. Ich akzeptiere meine Emotionen und gebe mir Raum, um meine Gefühle liebevoll anzunehmen.
7. Wie die Nelke ihre Knospen öffnet, öffne ich mein Herz für Liebe und Mitgefühl.
8. In der Tiefe meines Wesens spüre ich die spirituelle Verbindung zu allem, was ist, wie die Nelke fest in der Erde verwurzelt ist.
9. Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten und ich entfalte mich wie eine Nelke, die ihre Blüten dem Sonnenlicht entgegenstreckt.
10. Ich bin dankbar für die Geschenke des Lebens und umarme die süßen und würzigen Momente wie die Nelke ihre einzigartigen Aromen entfaltet.

Affirmationen mit ätherischen Ölen können eine wunderbare Möglichkeit sein, positive Veränderungen in deinem Leben zu fördern. Es ist wichtig, diese Praxis mit einer offenen und positiven Einstellung zu wiederholen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Jeder Mensch ist einzigartig, daher kann es hilfreich sein, verschiedene ätherische Öle und Affirmationen auszuprobieren, um herauszufinden, welche Kombination am besten zu dir passt.

Allgemein

• Um die gesundheitlichen Vorteile von Nelkenöl zu nutzen, sollte man in Betracht ziehen, es im Haus zu diffundieren, um die Luft zu reinigen. 
• Bei Unwohlsein in den winterlichen Monaten 2 Tropfen mit Kokosöl mischen und auf den Nacken und die Brust auftragen, um einen natürlichen antioxidativen Schutz zu erhalten.
• Um einen bereits normalen Blutdruck beizubehalten, kann man es auch mit Kokosnussöl verdünnen und auf die Handgelenke auftragen.
• Nelke ist ein anregendes und energetisierendes ätherisches Öl.
• Im Herbst und Winter drei Tropfen Nelke mit zwei Tropfen Zimt und einem Tropfen Wildorange für einen belebenden Duft im Diffuser benutzen.
• Nelken wehren Insekten auf natürliche Weise ab.
• Nelke hat bekannte reinigende Eigenschaften, die helfen können, sich vor Umwelteinflüssen zu schützen.
• Nelke hilft, gesunde Knochen zu unterstützen.
• Es kann verspannte Muskeln beruhigen.

Innerliche Anwendung

• Zwei bis drei Tropfen Nelke in eine doTERRA Veggie Kapsel geben und zur Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit innerlich einnehmen.
• Es hilft, die Aufnahme anderer Nährstoffe zu verbessern, wenn es innerlich eingenommen wird.
• Es hilft, freie Radikale im Körper zu eliminieren und ein gesundes Immunsystem zu erhalten.
• Nelken-Ätherisches Öl enthält starke antioxidative Eigenschaften. Die Nelke, das stärkste aller ätherischen Öl-Antioxidantien, ist 30-mal höher an Antioxidantien als Heidelbeeren und ihr ORAC-Wert liegt in Millionenhöhe. 
• Es kann helfen, eine gesunde Zellfunktion zu unterstützen.
• Es kann helfen, einen gesunden Blutzuckerspiegel bereits im Normalbereich zu unterstützen.
• Es fördert eine gesunde Immunantwort.
• Dieses ätherische Öl fördert die gesunde Durchblutung.
• Als Kochgewürz verleiht die Nelke jedem Gericht oder Dessert einen würzigen Geschmack.

Wichtiger Hinweis

Aufgrund seiner Stärke sollte Nelkenöl mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl oder anderen sanften Ölen für die meisten topischen Anwendungen gemischt werden und nur für kurze Zeiträume von bis zu zwei Wochen innerlich verwendet werden.

Mund & Zähne

• Gebe einen Tropfen Nelke in ein bisschen Wasser und gurgel für eine lindernde Wirkung im Mundraum.
• Die Nelke hilft bei der Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch und fördert gleichzeitig den frischen Atem. 

Hier sind drei DIY-Rezepte mit Nelkenöl für Haut und Haare:

Stimulierendes Haaröl

• 2 Esslöffel Trägeröl (z.B. Jojobaöl oder Kokosöl)
• 5 Tropfen Nelkenöl
• 5 Tropfen Rosmarinöl
• 5 Tropfen Lavendelöl

Anleitung:

Mische alle ätherischen Öle mit dem Trägeröl in einer kleinen Flasche. Vor jeder Anwendung gut schütteln. Massiere einige Tropfen des Öls in deine Kopfhaut ein und verteile es gleichmäßig in den Haaren. Lasse es für mindestens 30 Minuten oder über Nacht einwirken und wasche dann deine Haare wie gewohnt.

Beruhigende Gesichtsmaske

• 2 Esslöffel grüne Tonerde
• 1 Teelöffel Honig
• 3 Tropfen Nelkenöl
• 3 Tropfen Lavendelöl
• 3 Tropfen Kamillenöl
• Wasser (nach Bedarf)

Anleitung:

In einer Schüssel die grüne Tonerde mit Honig und Wasser vermischen, bis eine glatte Paste entsteht. Füge die ätherischen Öle hinzu und mische alles gut. Trage die Maske auf dein gereinigtes Gesicht auf und lasse sie für etwa 10-15 Minuten einwirken. Spüle sie dann mit warmem Wasser ab und tupfe dein Gesicht trocken.

Erfrischendes Körperpeeling

• 1/2 Tasse feines Meersalz oder Zucker
• 1/4 Tasse Kokosöl (geschmolzen)
• 5 Tropfen Nelkenöl
• 5 Tropfen Zitronenöl
• 5 Tropfen Grapefruitöl

Anleitung:

Vermische das geschmolzene Kokosöl mit dem Meersalz oder Zucker in einer Schüssel. Gib die ätherischen Öle hinzu und rühre alles gut um. Verwende das Peeling unter der Dusche, massiere es sanft auf die feuchte Haut und spüle es gründlich ab. Das Peeling hinterlässt deine Haut erfrischt und seidig glatt.

Keine synthetischen Zusätze! doTERRA garantiert, dass ihre ätherischen Öle frei von synthetischen Zusätzen, Füllstoffen oder schädlichen Chemikalien sind. Sie werden nicht verdünnt oder mit minderwertigen Ölen gestreckt.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle ätherischen Öle auf dem Markt den gleichen Qualitätsstandard haben. Die Reinheit und Unverfälschtheit von ätherischen Ölen kann je nach Hersteller variieren. Bei der Auswahl von ätherischen Ölen ist es ratsam, vertrauenswürdige Marken zu wählen, die ihre Produkte auf Qualität, Reinheit und Wirksamkeit testen und transparente Informationen über ihre Sourcing-Praktiken bieten.

Das Nelkenöl wird dem Sakralchakra und dem Solarplexuschakra zugeordnet. Das Sakralchakra befindet sich im unteren Bauchbereich und ist mit Kreativität, Leidenschaft und emotionaler Balance verbunden. Das Nelkenöl kann dabei helfen, die Energien in diesem Chakra auszugleichen und die Emotionen zu stabilisieren.

Das Solarplexuschakra liegt oberhalb des Bauchnabels und ist das Zentrum der persönlichen Macht, des Selbstbewusstseins und der Entschlossenheit. Das Nelkenöl kann dazu beitragen, das Selbstvertrauen zu stärken und die innere Stärke zu fördern, die für die Bewältigung von Herausforderungen im Leben wichtig ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Zuordnung von ätherischen Ölen zu den Chakren oft auf traditionellem Wissen und esoterischen Lehren basiert und nicht wissenschaftlich belegt ist. Die Verwendung von ätherischen Ölen zur Chakrenarbeit kann jedoch als unterstützende Praxis für das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung dienen.